Vitamin B12-Produktion im eigenen Darm? Kann das möglich sein?
Was eine gesunde Darmflora mit unserem Vitamin B12-Spiegel zu tun hat
Schlagzeilen
Vitamin B12-Produktion im eigenen Darm? Kann das möglich sein?
Was eine gesunde Darmflora mit unserem Vitamin B12-Spiegel zu tun hat
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind weit verbreitet. Der Weltherztag will Aufmerksamkeit dafür wecken, wie gesunde Lebensweisen das Herz schützen.
Am 29. September ist Weltherztag
Was versteht man eigentlich unter Aromatherapie? Kann sie uns helfen, gesund zu bleiben/zu werden?
Aromatherapie: Eine dufte Sache
Muskelkater entsteht bei ungewohnter Belastung, ist unangenehm, verschwindet aber schnell von selbst. Einige Hausmittel helfen bei der Regeneration.
Hausmittel bei Muskelkater
Die Ernährung hat großen Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden. Richtig zu essen und zu trinken beugt unter anderem Krankheiten vor und hilft dem Immunsystem.
Gesundheit geht durch den Magen
Traumhaft: Krankheitsvorsorge funktioniert im Schlaf
Ausgeruhte Menschen haben weniger Infekte
Gegen viele Krankheiten ist ein Kräutlein gewachsen - auch die Tiere bedienen sich der pflanzlichen Medizin.
Wir inhalieren Stoffe, die unserer Gesundheit nicht zuträglich sind - die einen mehr, die anderen weniger
Feinstaub - schädlicher für unsere Gesundheit als Nikotin?
Gesunde Milchzähne sind der Grundstein für einen gesunden Mund im Erwachsenenalter. Fängt man früh genug an, ist es nicht weiter schwer, Kinderzähne stark und gesund zu halten.
Das macht Kinderzähne stark
Die Ohren sind nicht nur zum Hören wichtig, auch der Gleichgewichtssinn sitzt dort. Leidet das Gehör, steigt entsprechend auch das Sturzrisiko.
Gutes Hören senkt das Sturzrisiko
Viele Kalorien + wenig Mikronährstoffe = Metabolisches Syndrom?
Fettlösliche Vitamine bremsen die Entwicklung des Metabolischen Syndroms
Von freien Radikalen und ihren negativen Auswirkungen hört man immer wieder. Doch sind sie wirklich nur schädlich?
