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Smartphone und Internet sind nicht mehr wegzudenken. Kinder sollte man damit nicht alleine lassen und die Zeit begrenzen.

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Gesunde Mediennutzung bei Kindern –Fernseher, Internet und Co.

In Finnland ist es Tradition, mindestens einmal pro Woche in die Sauna zu gehen. Fast jedes Haus in Finnland verfügt über seinen eigenen “Schwitzkasten”.

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